Rotina de exercícios com seu animal

Rotina de exercícios com seu animal
Novo ano começando e aquelas famosas promessas da virada estão batendo a sua porta?

Caso esteja nos seus planos deixar o sedentarismo de lado e iniciar uma nova rotina de exercícios, é uma ótima oportunidade para incluir seu companheiro nessa aventura, mas para isso é preciso tomar alguns cuidados!

Seguem algumas dicas que a Dra. Carolinne Torres separou para você:

  1. Sempre leve água fresca;
  2. Observe a temperatura ambiente e do solo;
  3. Não leve o animal amarrado pela coleira para um passeio de bicicleta ou outro meio de transporte;
  4. Sempre inicie a atividade física de forma progressiva, tanto em relação ao tempo quanto intensidade;
  5. Os animais também sentem fadiga muscular, portanto, verifique se não estão doloridos no dia seguinte;
  6. O excesso de exercícios pode levar ao desgaste muscular do animal – tome cuidado;
  7. Use coleiras adequadas para evitar lesões futuras em articulações e coluna;
  8. Busque vários terrenos diferentes para um melhor treino do animal;
  9. Chuva? Não é problema, desde que o animal seja devidamente seco depois da atividade física;
  10. Ofereça pequenas porções de alimento para seu animal antes e logo após o exercício, assim evitamos problemas digestivos graves como uma torção;
  11. Lembre-se que brincar de jogar bolinha ou disco para o seu animal, ele estará fazendo atividade durante o percurso até lá, então preste atenção para não exagerar no trajeto.
Fique ligado:

Em caso de identificação de problemas locomotores após exercício físico, como o mancar ou a prostração, leve seu amigo peludo ao médico veterinário para o correto diagnóstico e tratamento.

Caso o animal seja obeso ou tenha problemas osteoarticulares-musculares (artroses, displasias ou problemas de coluna) será necessário o acompanhamento de um veterinário fisioterapeuta para que não haja problemas na hora de exercitar o peludo.

 

Autora:
Dra. Carolinne Torres
Acupunturista

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